子宫肌瘤不宜吃的食物

概述

有了子宫肌瘤这种病以后应当减少吃一些刺激性食品，比如说少吃辣椒，不抽烟不喝酒，少喝浓茶少喝咖啡。还需要少吃或者是不吃能够产生气体的食物，比如少吃地瓜少吃豆类食品，少吃或者是不吃洋葱。还需要注意的就是脂肪含量高的食品要少吃，因为有很多子宫肌瘤的病人都是一些身体偏胖的女性。子宫肌瘤病人如果吃太多脂肪类食品则可以促进身体分泌出更多的雌激素，雌激素与子宫肌瘤又有很大的联系。

步骤/方法：

1 有了子宫肌瘤这种病过后饮食除了有一些禁忌需要注意之外，还有一些可以适当多吃的食品。子宫肌瘤病人饮食习惯一定要养成好，每天都要定时定量吃饭，千万不可以暴饮暴食。坚持以低脂肪食物为主。

2 子宫肌瘤的病人平时应当吃含有优质蛋白的食品，比如可以吃精瘦肉，也可以吃鸡蛋。绿色的蔬菜水果都可以多吃，另外应该多吃一些五谷杂粮，干果类食品能够多吃，比如能够适当多吃花生芝麻或者是瓜子。

3 烟酒类食品以及冷冻食品都要少吃。不应当吃羊肉鱼虾以及螃蟹咸鱼。多吃能够抗癌的食品，比如说可以多吃菌类食物，可以吃一点灵芝。花椒生葱以及各种调味刺激性用品都最好不要吃。

注意事项

有的子宫肌瘤的病人可能阴道会一直出血，在这种条件下一些具有凝血成分的食物可以适当吃，但不宜多吃。还有就是咸味太大的食物不宜多吃。