产后贫血是怎么确诊的呢

概述

我现在生完孩子都快三个月了，但我感觉我的身体也没恢复过来，特别容易累，如果稍微做点体力活的话，就感觉头昏眼花，精神状态也不太好，总想睡觉，另外气色也双之前更差，皮肤变得较为腊黄，而且嘴唇也有点苍白，我听说产后贫血就是这个样子，但我在生小孩前也有过贫血的，所以我要如何才能确诊我现在是产后贫血还是以前的贫血呢？

步骤/方法：

1 产后贫血主要是缺铁引起的，主要症状有脸色苍白、心悸、四肢乏力、手脚冰冷、头晕等等，是因为产妇在生产的时候大量失血引起的，经过药物治疗或者食疗的方法都可以调理好。

2 如果你出现以上的症状，那么就有可能是产后失血，毕竟产后失血是产妇常见的症状，在饮食方面可以多吃瘦肉、猪肝、牛奶、豆腐等等，这些食物都可以使产后贫血的症状得到改善。

3 其实产前或者是产后贫血的区别不大，都是因为体内缺乏一定的物质而引起的贫血，比如缺少叶酸、缺铁等等，所以具体是哪一种类型的贫血，可以到医院去进行检查，再根据检查结果来治疗。

注意事项

贫血患者一定要保持良好的心情，尽量少做体力过重的活，避免剧烈运动以及劳累，多吃新鲜的蔬菜与水果，因为这些食物中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，有利于人体对铁的吸收，从而缓解贫血症状。