16个月的女孩子因缺锌和贫血该怎么补及能引起的

概述

孩子主要是这几个月不爱吃饭的，以前没出现这样的情况的时候一餐可以吃掉一碗饭，所以一直都养得白白胖胖的，但这三四个月来就变得不爱吃饭，饭量只有以前的一半，而且看起来精神状态也不太好，所以挺着急的，就带她去检查了一下，结果医生说孩子的血常规中显示孩子有点贫血，另外微量元素的结果中显示缺锌，那这样缺锌和贫血要怎么去补啊？

步骤/方法：

1 孩子出现缺锌和贫血的话，可以咨询医生的建议，看是否需要采用药物来补充，也可以听从医生的安排来给孩子安排治疗，缺锌和贫血是孩子的常见症状，经过治疗可以有效缓解，不必担心。

2 另外也可以采用食疗的方法来改善缺锌和贫血的情况，比如给孩子食用猪肝粥：将猪肝切片水焯后，再捞出剁成肝泥，投入洗净的大米和小米，煮烂，加入些许青菜，放入少量细盐煮片刻即成。

3 像动物肝脏、瘦肉、豆制品、鸡蛋、西红杮、黄瓜、番茄、草莓等食物中都含有丰富的维生素，所以家长可以在平时适量给宝宝食用，对宝宝的缺锌与贫血的治疗可以起到很好的效果的。

注意事项

另外像牡蛎,海鱼,蛤贝等海产品与瘦肉、鸡肉、等食物中含有一定的锌元素，所以在平时的饮食中可以给宝宝适当加入，另外要纠正宝宝偏食、挑食的习惯，尽量到营养均衡，定餐定量。