缺铁性贫血很严重吗

概述

缺铁性贫血是指体内储存的铁的缺乏，导致血红蛋白合成减少而引起的一种小细胞低色素性贫血。机体的铁的缺乏可以分为三个阶段：储存铁耗尽、缺铁性红细胞生成和缺铁性贫血，缺铁性贫血是机体铁缺乏症的最终的表现，也是各类贫血症中做常见的一种，以生长发育期的儿童和育龄妇女发病率较高。一般贫血共有的表现有：乏力，面色苍白，头晕，头痛，心悸，气促，耳鸣易卷等等。

步骤/方法：

1 主要的发病的病因有:1.铁的摄入不足，是妇女儿童缺铁性贫血的主要原因，因幼儿，青少年，妊娠和哺乳期的妇女需铁量增加，若饮食结构不合理而导致铁的摄入不足则引起缺铁性贫血。青少年因为挑食或是偏食，也是导致缺铁的重要原因。

2 2.铁的吸收不良，主要与胃肠道的功能紊乱或是某些药物的作用，导致胃酸的缺乏或是胃肠粘膜吸收障碍而影响铁的吸收，常见于胃大部分切除，慢性萎缩性胃炎，胃空肠吻合术后，长期原因不明的腹泻，慢性肠炎，服用制酸制剂以及H2拮抗剂等。

3 铁丢失过多，慢性失血是成人缺铁性贫血的最常见和最重要的原因，反复多次或是持续少量的失血，如常见的消化性溃疡，肠息肉，肠道的肿瘤，月经过多，钩虫病，痔疮等等可以增加铁的丢失使体内的铁的储存耗尽。此外反复发作的阵发性睡眠性的血红蛋白尿亦可因大量的血红蛋白经尿中排出而致。反复的多次的献血，血液透析也可导致发生缺铁性贫血。

注意事项

饮食上需要注意纠正不良的饮食习惯，食物时体内的铁的重要的来源。增加含铁丰富的食物的摄入，促进食物铁的吸收，不合理的饮食结构或是搭配往往不利于铁的吸收如;食物中蔬菜过多而肉类蛋类不足。富含铁的食物与牛奶，咖啡，浓茶同时服用。