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2014-08-31 1:21:57您好,在治疗胃肠疾病之后,最重要的一点就是要注意饮食是否合理。在饮食上,要注意不要吃过于辛辣刺激的食物,不能吃过于咸的食物,饮食最好以清淡的口味为主,多喝粥,多吃水果青菜,也可以适当的补充营养物质。还有,饮食一定要规律,早饭是一定要吃的,现在大多数人养成了不吃早饭的习惯,这是不正确的,早饭不仅要吃还要吃得好,晚饭可以选择少吃或者不吃。
1 除了在饮食上,要注意平时的卫生习惯。主要是祸从口入,有胃肠疾病的人有的是由于细菌进入到体内而产生的。所以,在吃饭之前,一定要洗手。吃水果的时候,也要清洗干净,最好可以削皮等等。
2 平时的时候,要多注意锻炼身体。锻炼身体一方面是为了增强您的体质,增强您身体的抵抗力,另一方面就是能够消化一部分您昨天吃的食物,能够有效的调理身体,促进血液循环。也减少您胃肠疾病复发的几率。
3 除了饮食上和生活上需要注意,还有要定期的去医院进行检查。检查的目的一方面是检查您的肠胃疾病是否还会复发,另一方面是检查一下您身体内是否存在着其他的疾病,这样发现的话也好及时治疗。
在家中,出门的时候尽量带着治疗肠胃疾病的药物,一般来说,肠胃疾病是容易再次复发的,以免万一,还是常备药物是比较好的。一定要记住,饮食上要忌口,辛辣油腻的食物不要碰,干净卫生最重要。祝您身心愉悦。
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