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2014-09-11 17:15:23间质性肺炎在我们生活中也是一种比较常见的一种疾病,也具有相当的危害性,大多数患者最初病发是由于吸入了一些不干净的东西,例如粉尘或是一些有危害的化学气体,进而感染细菌,对人体肺部造成了极大的危害。患者常常会出现浑身乏力、咳嗽不止、厌食等情况。对于此病的治疗,中药和西药都有良好的效果,但人们还是要在日常生活中注意生活习惯,做好预防。
1 日常生活中,我们要养成健康的生活习惯,要保证有足够的休息,注意改善自己的生活环境,经常性的打开窗户,通风透气,使得空气得以流动,呼吸到新鲜的空气。还要注意气候变化,时刻增减衣服。
2 在饮食方面也要格外的注意,要合理饮食,不能暴饮暴食,不要吃过于油腻和辛辣刺激性以及油炸性鱼虾诱发哮喘的食物,要多以素食为主,多吃新鲜的瓜果蔬菜,以增加身体所需要的各种维生素和纤维素。
3 多加锻炼身体,强健的身体有利于我们抵抗力的增强,抵御很多细菌的入侵。锻炼时要根据自身的身体状况进行选择性的锻炼,不要盲目的进行大量剧烈性的运动。还要保持乐观放松的心态愉悦的心情。
无论在生活中还是工作上,要养成健康良好的作息习惯,早睡早起,劳逸结合。勤锻炼身体,多吃清淡的素食,还要注意自己的生活和工作环境,远离空气不好的地方和过敏物。
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