产后出血时间大概是多久呢

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2014-09-11 9:56:53
概述

生产后最初的几天,会出现恶露量多、一般是鲜红色的,称红色恶露。产后的出血情况是根据自身的身体状况有关的,如果是顺产而且手术做的非常好的,大概半个月左右就会干净了,最长的不会超过一个月,如果超过一个月,我建议您最好到医院进行B超检查,保证您的身体健康。对于刚出生的宝宝,我们专家建议进行母乳喂养,保证孩子的身体健康,有一个好的抵抗力。

步骤/方法:产后注意事项

1 妈妈们如果是在夏天的时候坐月子,要注意避免空调的风口直接吹到我们的身体,不要着凉,要及时的更换干爽的衣物。同时保持清洁也是很重要的,一般生产后初期妈妈们的下身分泌物较多,要坚持每天用温水清洗。

2 饮食上也是需要注意的,不要认为宝宝已经生下来了,就可以随便吃了,也要为我们自己的身体健康着想,初期最好吃一些清淡的食物,例如山药排骨汤、红枣银耳汤等,帮助我们子宫排出异物,要记住,这一阶段的重点是开胃而不是滋补,胃口好,才会食之有味,吸收也会好。

3 红糖的铁含量很高,还含有多种微量元素和矿物质。可以饮用红糖水,补铁、利尿。能够促进恶露排出,防治尿失禁。不过,饮用过多会导致新妈妈出汗更多,体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长,最多不要超过10天。

注意事项

有的产妇认为生产后就得在床上躺着,其实是不对的,正常来说在产后的第二天我们可以适当的下床活动一下,但不能太劳累,做一些简单的体操,这样能使我们的身体更快的恢复正常。

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