有效预防冠心病饮食上吃什么好

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2014-09-13 11:32:46
概述

日常生活中有了冠心病要重视起来,冠心病的患者常有烦躁、头晕、还常常有恶心等的症状,严重的冠心病患者还会出现心绞痛,因此对于冠心病患者来说,除了及时的去医院进行专业的治疗,患者家属还需要让患者在日常生活中从饮食方面注意,具体冠心病患者能吃什么,不能吃什么,怎么做才有利于患者病情的康复,以下就是详细介绍。

步骤/方法:

1 患上了冠心病以后要注意饮食中不要吃一些含有高脂肪的食物,像猪肉、奶类食物,而要多吃一些含有丰富的维生素C的食物,这是因为高脂肪的食物,不利于冠心病患者的康复,而含有丰富维生素C的食物,像蔬菜水果,例如:红枣、山楂等,可以有效的减少胆固醇在血液中的积蓄,有利于缓解冠心病的症状。

2 冠心病患者要注意不能便秘,便秘会加重冠心病患者的病情,在日常的饮食中可以吃像玉米、山药、等的粗粮,这类食物可以有效的增加排便量,使得患者体内对于的胆固醇排除体外。

3 冠心病的患者还需要注意不要摄入过多的盐分,患者也不要在晚上睡觉前喝像咖啡还有浓茶类的具有刺激性的饮料,更不要多吃像糕点一类,含有糖分比较大的食物,这些会引起心绞痛,不利于患者病情的康复,

注意事项

对于冠心病患者来说,饮食中除了粗粮,还可以多吃一些新鲜的海产品,像海带、紫菜、因为这类食物可以有效的抑制肠道对于胆固醇的吸收。

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