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2014-11-09 11:41:32随着现代生活节奏加快,压力变大,抑郁症的发病率越来越高,也严重危害着人们的心理健康,传统疗法一般是采用西药起到抑制神经,进而达到控制症状的作用的,很容易出现复发。其中赛乐特和普喜妙是常见的药物之一,那么治疗抑郁症使用赛乐特三月后能改用普喜妙吗?专家提醒:治疗抑郁症,换药需要在医生指导下服用,不可随便乱用,以免耽误病情。那么如何治疗抑郁症呢?
1 自我调节:抑郁症自我调节很重要,比如说遵守生活秩序,与人约会,要做到不迟到,饮食和作息保持规律,留意自己外观,注意卫生,主动学习,增加资本,增强自信心,不与其他人攀比,挑战自己,保持乐观向上的心态。
2 积极治疗:患有抑郁症并不是见不得人的事,不能因为怕别人知道,而拒绝治疗,如果怀疑自己得了抑郁症,一定要及时到医院进行检查治疗,以免长期发展,病情加重,引起其他疾病,增加治疗难度。
3 后期调养:抑郁症患者,最好不要做一些压力较大的工作,注意休息,保持轻松,开朗的心情,多去户外走走,跟朋友多出去玩,交流,做一些自己喜欢的事情,试着去做之前没有做过的事,没有害怕失败。
专家提醒:抑郁症危害很大,如果长期不治疗,病情会越来越严重,甚至出现自杀的行为,因此患者以及家人一定要注意,及时到医院进行检查治疗,以免造成严重的后果。
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