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2014-11-03 22:05:36现在人们的办公条件好了,但是相应的问题也来了。由于人们的长时间的坐着和在电脑上弄文件、写东西等等,锻炼的时间也随之减少了,所以也带来了许多的疾病。肩周炎和颈椎炎就是其中的两种,虽然疾病来了但是也不用担心。我们有办法治好它。首先对于肩周炎的物理疗法可以选用超声波疗法,它可以消炎和松解粘连,还有短波疗法,这种方法能止痛,还可以促进血液的循环。下面我们来介绍一下劲椎炎的物理疗法。
1 对于劲椎炎的物理疗法,可以用离子导入疗法、中药电熨疗法、超声波疗法、等。物理疗法其实就是治疗和预防疾病的作用,但是呢这种作用功效不是很大,建议还是推拿法和针灸的办法,在平时呢要防止剧烈的活动,尤其是颈椎的地方。
2 对于肩周炎有很多的方法可以缓解它的疼痛感,比如热敷的办法就很好,拿一个热毛巾,热毛巾的温度要适当不然会烫伤皮肤的,把它敷在疼痛的地方十分钟左右。最好每天敷个三两次。还有沐浴法、和冰镇法等等。
3 劲椎病它是劲椎综合征,它有很多的种类。对于它的治疗方法也有很多,比如牵引法,但是这种办法只适合轻点的患者,还有一种推拿法,这种办法是我们传统医学的疗法可以不打针不吃药,平时没事可以做。
不管是肩周炎还是劲椎炎的患者,在平时的日常生活当中都要养成良好的生活习惯,早睡早起,在身体情况允许的情况下多做些运动,锻炼身体增强体质。
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