怎么样治疗脱发更安全效果更好

概述

通常情况下，人每天要脱落50～75根头发，这是因为毛发的生长具有周期性，可分为生长期、退行期及休止期，超出这个数量就是属于病理性脱发。中医认为脱发是症状在外表，根源在内部，即是内病外现。主要与肾血亏虚、肝郁气滞、阴虚内热等有密切关系。西医认为脱发主要与，内分泌失调，营养失衡、遗传过敏等有关系。常见的脱发有：脂溢性脱发、斑秃、物理性脱发等！

步骤/方法：

1 治疗脱发首先需要对脱发进行分型辨证！然后对症用药才能启动事半功倍的效果。不要盲目使用市场上的防脱生发产品，很多人喜欢热衷于使用偏方，但是往往病不对药导致脱发越来越严重。

2 中医对脱发有不同类型的辨证，比如：血热生风型、肝肾不足型，淤血阻络型等，脱发患者可以通过中医进行有效调理。中医也是目前治疗脱发效果比较好的方式，一般不容易复发，而且副作用相对比较小。

3 中医治疗脱发的方法目前也有很多种，除了口服汤药外，还有针灸、物理仪器照射等等，西医很多会用到激素类的药，久用容易产生药物依赖性，影响内分泌平衡、反复发作等等。所以，治疗脱发首选应该是中医。

注意事项

平时注意劳逸结合，不要过于疲劳，多吃一些补益精血和安神的食物，如：核桃仁、黑芝麻、海参、莲子、黑豆等等。不要食用油腻或者辛辣的食物，多用木质梳梳头，平时多做头部按摩，有利于头部新陈代谢！