怎样救治中暑患者

概述

夏天的天气是很热的，往往有些人会因为注意不当而引起中暑，中暑后一定要及时的治疗，对于轻点症状的中暑者要首先把患者抬离出高温的环境，抬到通风阴凉的地方进行休息。再给患者喝点含盐分的饮料，在脖子和头部抹点清凉油或者风油精。如果是严重的患者要及时的送到医院，在途中用湿毛巾给患者不断的扇风。不管是轻型的还是重型的都要及时的进行治疗。在平时中也要多加注意。

步骤/方法：

1 在夏天的时候外出时候要注意准备好防晒的东西，在阳光最烈的时候没有要紧的事最好不要出门，如果出去的话要打上遮阳伞，不要在太阳底下长时间的站立，可以的话穿能吸汗的衣服，要准备好水及时的喝水补充水分。

2 在烈日下不要做剧烈的运动，也不要过度的劳累。要劳逸结合。在身上要准备好清凉油，水等防中暑的物品。一定要及时的喝水及时的补充水分还可以喝点盐水。对于老年人和孕妇等人最好不要外出。要有充足的睡眠。

3 饮食上也要注意，多吃些黄瓜，西红柿，和新鲜的水果。这些东西能够给人体补充水分。还要有一个好的睡眠，因为夏天人们容易犯困，所以要补充睡眠。这样不仅对工作还是学习都有好的效果。

注意事项

在高温下要注意不要过度的劳累，最好能劳逸结合。及时的给身体补充水分，要多喝水，最好喝点盐水。还要休息好，养成良好的生活习惯。