做车会晕车还伴有虚脱现象是体质太弱吗

概述

你好，我们许多人在日常生活坐车的时候，特别是做长途汽车的时候会感觉到中途时头晕晕的，这种情况我们就称之为晕车。其实晕车仅仅对我们经常使用的车辆为例子，还有坐船也容易造成晕车。其实主要就是人体的内耳迷路不能很好地适应人体的平衡造成的，然后引发交感神经异常兴奋，于是造成机能紊乱，于是人们就开始出现相关的晕车症状。

步骤/方法：

1 首先，晕车情况的出现主要是两种情形比较常见，一个是小孩子或者老年人的时候，主要就是因为身体素质太差造成；还有一种情况就是乘坐的交通平时很少使用，又长距离长时间的呆在这种交通工具时容易出现晕车，所以晕车在成年人身上出现主要就是适应性太差。

2 其次，对晕车的患者来说最简单而且比较有效实惠的方法就是戴上耳机听音乐，最好是比较刺激一点的音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映，让人体的紊乱情况恢复正常。

3 最后，当发生晕车时，患者可用大拇指掐在内关穴，轻轻进行按摩挼搓，10下一组，一共三组，并且视线尽量看远方或者采取闭目养神的方式修养，必要时可以服用一些抗组胺或者是抗胆碱类的药物。

注意事项

一般我们所说的晕车是与内耳前庭平衡感受器官有直接关系的，所以患者平时需要积极的锻炼身体，提高自己的身体素质，这样才能有效的防止晕车的出现。