经常打嗝是怎么回事啊

概述

经常打嗝,主要是膈肌痉挛引起,胸部受凉,或胃功能不好有关。打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质生化、物理刺激的原因。饮食习惯不良，如进食、饮水过急、吞咽动作过多，那么，经常打嗝的人需要怎么做去终止打嗝呢？下面有一些小大方法，希望对你有帮助。

步骤/方法：

1 在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子一样的厚厚的肌肉膜，这个就是膈肌，它将胸腔和腹腔分开，膈肌收到大脑的指令，就会出现阵发性和痉挛性的收缩，这就是打嗝的出现。经常打嗝的话，就需要了解打嗝的具体原因了。需要找到引发打嗝的疾病，然后对症治疗。

2 这里有些治疗打嗝的方法，希望对你有所帮助。1，深呼吸一口气，然后憋住，时间稍长一点，然后呼出，这样反复进行几次。2，喝水，凉白开水，喝一口，然后分开几次咽下去。3，将手洗干净，食指深入口腔，轻轻刺激咽部。4，将柿子蒂煎水，每次二十枚，加入一百毫升的水，分开两次服用，一次五十毫升。

3 还有一些方法终止打嗝现象。1，打嗝的时候用两个手的拇指按压住自己头部两次的太阳穴，两手食指同时在眉骨上顺两边用力刮三下，可以止住打嗝。2，如果出现长时间打嗝，不能停止的时候，那你就可以将腰弯成九十度，停顿大概一分钟左右，这样反复几次就可以止住打嗝了。

注意事项

发生打嗝的时候不要心焦气燥，如果是因为过饱过急饮食造成的，数分钟内可自动缓解，不比在意，如果是因为慢性病导致的，可以在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。