落枕为什么拉肚子

概述

落枕这个词相信大家是在熟悉不过了，基本人人都有过落枕。有时候早上起来脑袋不能两边转，转到一边的时候脖子就会非常的酸痛，低头抬头特别费劲，开始我也不知道是落枕，还以为是颈椎的毛病，看过医生之后才知道原来是落枕，落枕一般不用吃药打针，最多两天就会康复。那么造成落枕的原因是什么呢？怎么预防落枕呢？落枕为什么拉肚子呢？

步骤/方法：

1 造成落枕的原因一共有四个方面：1.颈椎部分经络内的血液本身循环不畅；2.晚上睡觉的时候空调温度比较低，表皮的毛细血管血液循环的不好；3.睡觉用的枕头高度和软硬程度不合适；4.颈部的肌肉收到过损伤导致血液不畅。

2 预防落枕的办有：1.选择适合自己的枕头睡觉；2.避免不好的睡觉姿势，采取侧卧的睡眠方式；3.避免睡觉之后室内的温度过低，或者不在温度低的环境里面长待；4.平时不管是上班还是日常生活中多多的运动颈椎。

3 其实落枕和拉肚子没有直接的关系，也不是连带关系，他们都是因为在睡觉的时候受凉造成的病症。一般的人只要睡觉的时候肚子上没有盖东西，就会拉肚子，俗称“晾着了”，只要是睡觉的时候哪怕盖上一层薄薄的布也不会拉肚子的。

注意事项

落枕的人一般头无法正常的活动，如果有自己信任的按摩师，不怕当时按摩的酸疼劲，只要5分钟捋一捋颈椎部分的经络，脖子就能正常活动了。