脂肪肝怎样治疗才不会复发

概述

脂肪肝是指肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，就是脂肪肝。脂肪肝一定要弄清楚是什么原因造成的，有的可能是药物因素造成的，一般这类脂肪肝停药几个月肝脏就会有明显改善，所以这类的脂肪肝一旦恢复，不要在服用导致脂肪肝的药物一般是不会复发的。还有一类就是因为饮食不均衡导致营养过剩造成的脂肪肝。这类的脂肪肝是比较容易复发的，所以这类防止复发的一个有效方法就是要控制体重控制饮食。

步骤/方法：

1 脂肪肝的治疗首先要控制饮食。饮食上面要以高蛋白和高维生素为主。因为维生素是参与肝脏脂质代谢的，所以平时可以多吃一些新鲜的熟菜和水果，也要吃一些保健类的维生素，保健类的维生素是提取的，含有的维生素是比较高的。

2 脂肪肝的另一个治疗方法就是要坚持有氧运动。脂肪是不可能凭空消失，目前医学上面还没有任何一个物质可以分解脂肪的。所以只能通过有氧运动把脂肪降解为二氧化碳和水排出体外。而且一定要坚持有氧运动，因为体内能量代谢需要时间，所以一定要坚持。

3 脂肪肝患者还是要吃一些去脂肪的药物。一般这类药物是可以改善肝内循环及微循，对于治疗脂肪肝是一个有效的治疗方法。患者除了吃药还有一点就是要做到少吃、多动，少饮酒、慎用药，毕竟·科学有效的饮食才是重点。

注意事项

脂肪肝患者一定要注意不能喝酒。如果长时间而且是大量的饮酒，对于肝脏是会造成不可估量的损伤的，所以一定不能喝酒。本身有脂肪肝在过度饮酒史可能恶化为酒精肝的，更严重的话是可能导致肝硬化甚至是肝癌的。