打嗝恶心胃部不适是什么原因

概述

你好，你说的症状可以能有以下几个原因，首先我觉得可能应该是胃动力不足，肠胃功用失调得症状，此症状就需要你可以恰当服用一些健脾胃的药物。也有可能是消化不良导致的，也可能是饮食过快或者一次吃饭过饱，而胃蠕动不够快，胃酸不足以快速的消化食物而导致的，你可以用消化酶或者健胃消食片等来调节。还有可能是胃炎的症状，这就需要你去医院就诊，通过胃镜检查等确认病情。

步骤/方法：

1 我认为你在进食的时候心情应该保持舒畅开心，慢慢咀嚼，不要着急吃饭，这样更有助于消化。同时希望你的家人更根据你的胃口配制饭菜，多吃一些粗粮食物，让你更有胃口的吃一些饭，还有就是预防便秘的问题。

2 胃部气体太多就容易造成打嗝，而打嗝是一种令人讨厌的一种表现，还会影响工作和日常生活。我认为可以选用深呼吸的方法。比如在进食时发作呃逆能够暂停进食，作几回深呼吸，咽下几口唾沫，通常在短时间内能止住。

3 建议多多喝水，也可以选择苏打水，这样可以大大的使你的胃酸浓度减低，减少气体的排放，还要注意睡觉姿势，切不可以吃完饭就去睡觉，还保持婴儿睡姿，建议右侧睡觉姿势，因为胃的大部分在你的左侧。

注意事项

如果持续不停地连续几天打嗝儿也不停止，就可能是胃、横膈、心脏、肝脏疾病或者肿瘤的症状，应及时去医院挂号就诊，做身体检查。