晕车导致腹腔左上部不舒服要怎么办

概述

对于很多人来说，当他们进行长途交通的时候，就会有着晕车的困扰，这是一种十分正常的现象。很多人晕车的情况狠严重，甚至到了看见车就晕的程度，这是就是一种心理障碍了。晕车是因为我们的交通工具的颠簸和不规则震动，导致我们的左前庭出现了电信号，这种信号就会传导给我们的副交感神经，引起副交感神经的兴奋，就会导致晕车的产生。

步骤/方法：

1 晕车的症状有很多，轻一点的可能只是觉得胸闷，心情低落，申请倦怠；严重的晕车可能会导致人们出现血压降低的情况，有时候会伴随着呕吐的情况出现。一般来说晕车的情况，经过几个小时就会逐渐恢复。

2 有的人可能需要几天的时间才能从晕车的状况之中走出来，这就需要我们做好一些措施来进行预防了，有的时候我们可以在准备乘车的时候准备好一些防晕车的药物，有的时候会派上用场。

3 我们还可以在选择交通工具的时候，选择一些比较好的交通工具，这样可以减轻交通工具的颠簸，从而减少晕车的可能性。在车上的时候快要选择比较好的靠窗户的座位，保持空气的流通。

注意事项

对于我们很多人来说，在乘车之前一定要保持良好的休息时间，避免疲劳乘车有这样能够有效的减少晕车的机会。在我们乘车的时候，我们一定要注意自己的饮食，不能吃太过油腻的东西。