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2014-09-22 23:32:06打嗝好像是很常见的事情。那什么事打嗝呢?究其原因是因为横膈膜发生痉挛引起打嗝。平时我们自己或者朋友,在饭后或是酒后都会出现打嗝的现象,这种情况很常见。一般谁都不会放在心上,如果偶尔打嗝,属正常现象。如果出现长期打嗝,我们就要提高警惕了。因为这很有可能是我们的身体发出有疾病的信号。长期打嗝对我们的身体健康存有很大威胁,我们必须引起重视。
1 打嗝是因由横膈膜痉挛而造成的。如果我们吃饭过快或者过饱的时候,吃的东西太热或是太凉的时候以及喝酒以后等,都会有可能打嗝。这样的情况属于正常的生理现象。但是持续打嗝时间过长,就要及时就医,查明病因了。
2 那么打嗝会不会引发疾病呢?如果患者经常觉得胃中胀气,很可能是胃功能消化不良。或者打嗝时间长可能是繁慢性胃炎的症状。还有可能是消化道或许有溃疡。建议如果长时间打嗝就要去看医生,对症治疗。
3 平时怎么预防打嗝呢?从饮食上要有规律的饮食习惯,不吃过热或过凉的东西。还有要少喝酒,平时多运动,增强体质,提高自身的免疫力。吃东西时避免吃的太饱,引起打嗝,这样不利于肠胃消化吸收。
预防打嗝,平时要注意保持心情愉快,尽量放松心情,不给自己太大压力。建议不要吃辛辣或者太油腻的东西。平时不吃得太撑。如果长时间打嗝,可以吃一点缓解的药物。或者及时就医。
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