牙龈出血红肿

概述

牙龈出血是常见的口腔问题，牙龈自发性或者因为受到轻微刺激而引起少量出血的现象。很多时候，我们在刷牙、吃东西的时候，牙龈的毛细血管破裂导致渗血，但是用水漱口之后就没事了。其实牙龈出血很常见，但是牙龈出血后红肿就是牙龈炎了，是牙菌斑刺激导致的，不能小视。一旦我们发现牙龈出血就要开始重视了，如果出血后红肿，就要到口腔科检查，消炎杀毒，下面我们一起来探讨下牙龈出血红肿的问题和防治方法吧！

步骤/方法：

1 第一是要保证良好的口腔维护习惯，刷牙方式要正确，也要符合自己的牙齿排列方式，要定期自己检查牙齿，更要定期到医院去检查，发现有问题能更好的解决，这样就能很好预防牙龈红肿的发生了。

2 如果牙龈渗出少量的血，我们第一时间要用淡盐水去漱口，能杀菌消炎，如果此时血量较多，那么就要及时止血，然后到医院去治疗，及时去除局部刺激的因素，去除不良修复体和填充体，控制菌斑的扩散。

3 平时要戒烟少糖，勤清洁口腔，坚持晚睡前不吃糖。三餐多吃蔬菜水果，增加维生素的摄入，切记吃完东西后要漱口，保持口腔的清洁，防止菌斑的肆意扩散，多喝温水，多照镜子检查口腔。

注意事项

正所谓民以食为天，只有牙齿健康了，才能吃上美味的食物，所以保证口腔的清洁和口气的清新，就等于保护了牙齿。平时要定期到口腔科检查牙齿，发现问题及时解决，纠正口腔的不良习惯。