肝炎的预防办法是什么

概述

我们所说的肝炎一般都是病毒性的肝炎，肝炎根据不同的引起的病毒可以大致分为五种类型，即我们通常所说甲乙丙丁戊肝炎。最常见的要数乙型肝炎了。因此对于乙肝的预防显得非常的迫切。乙肝是由于乙肝病毒导致的肝炎，发病过后对身体的危害极大，很有可能导致干细胞坏死以及肝脏炎症。患者往往会感觉到厌油乏力，通常都会表现出肝功能异常的情况。想要预防肝炎就必须要知道肝炎的传播途径尤其是乙肝的传播途径。

步骤/方法：

1 肝炎病毒是可以通过消化道传播的，这也就是人们常说的病从口入的道理。所以预防肝炎最重要的就是清洁卫生，不吃不干净的食物，尤其是很多人喜欢吃路边摊，殊不知，路边摊消毒不彻底，街边灰尘遍地，极易导致乙肝的传播。

2 预防肝炎还有一个需要值得注意的就是生活习惯，可以从两方面来说。第一就是生活注意营养均衡，加强锻炼增强身体抵抗力；第二就是不明来源的食物不要吃，不要与有乙肝病的人同用一套餐具以及生活用品，尤其是家中有人得了乙肝一定要做到生活用品不要混用。

3 男士不要与朋友尤其是具有乙肝病毒的朋友公用一套剃须刀，因为乙肝病毒是可以通过血液传播的，剃须刀导致的伤口容易使得乙肝病毒交叉感染。还要注意及时打疫苗。目前已经有可以预防乙肝病的疫苗了。另一个就是去献血的时候要注意卫生，不要与别人共用一个注射用具。

注意事项

由于乙肝病毒具有顽强的生命力，而且治疗起来比较费时费事。所以没有得病就应该积极预防。乙肝病毒是可以通过性传播的，如果夫妻一方已经被确诊患有乙肝，那么另一方一定要到医院检查，以期早发现早治疗。