嘴里面溃疡怎么办呢

概述

很多嘴里面经常容易溃疡的，老是好了没有多久，又溃疡的，特别是年轻人，一年四季都可能发生，这是为什么呢，因为现在的年轻人都喜欢晚睡、熬夜的，加上饮食又没有注意，喜欢吃烧烤油腻的食品，使热性体质的嘴里面溃疡更容易发生，当发生了溃疡之后真得让人难受啊，每次长口腔溃疡都好久几天吃不好饭，有时严重的时候说话都疼，真的是烦透了。那么我们应该如何来解决这个问题呢，下面就与大家一起分享吧。

步骤/方法：

1 嘴里面溃疡也是属于口腔溃疡的症状，而口腔溃疡属于多基因遗传病，或者当身体出现了胃肠能紊乱、女性月经失调，体内缺乏铁、锌等微量元素，平时精神过紧张，劳累或感冒时，都会诱发口腔溃疡，有的人以为吃维生素B2就可以解决了，其实单用维生素B2治疗无效。目前，还没有根治此病的药物。患了口腔溃疡，可多吃富含维生素、蛋白质、纤维素类的新鲜食物，注意劳逸结合，去除诱发因素以减少复发。

2 口腔溃疡发生的原因，中医来说是“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素，除了药物治疗外，以药膳食疗的效果也不错。如心火旺盛或脾胃积热可用竹叶粥食疗，以鲜竹叶八钱、石膏一两、米二两、砂糖适量制成;阴虚火旺型可以二冬粥食疗，选用麦冬三钱、天冬三钱、玄蔘三钱、米二两及冰糖适量制成;脾胃虚寒型则可用理中粥，材料以党蔘、干姜、炙甘草、茯苓、糯米红糖制成

3 也可以使用生活常用的小偏方来治疗，将鸡蛋打入碗内拌成糊状，同时取绿豆适量放入陶罐内，用冷水浸泡十几分钟，再用火煮沸约2分钟，在绿豆未熟时，把绿豆水倒出冲鸡蛋花饮服，每日早晚各一次。也可以使用中医清疡祛疗法

4 或者是蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

注意事项

同时要注意，要避免口腔溃疡还是需注意平常的生活习惯，饮食忌辛辣、烧烤油炸、油腻厚味的食品，要多喝开水，多吃蔬菜，保持大便畅通，避免便秘;口疮严重者，可以改采细软或半流质的饮食。