患有近视眼该怎么办

概述

当家长患有近视的时候，一定要及时的带着孩子去正规的眼科医院进行散瞳验光。判断出是真近视还是假近视。如果是假性近视的话可以通过调节来恢复。如果是近视不太深的话最好不要配眼镜，平时注意不要看太久的手机电脑。多放松眼睛。除了要注意用眼卫生之外，还得进行食补啊，多吃些弥胡桃，胡萝卜，蛋黄等对眼睛好的食物。不妨试试伊分子的叶黄素，这个叶黄素的含量高，对眼睛更有好处些。

步骤/方法：

1 近视的孩子应该从预防做起。想要不出现眼疲劳之后眨巴眼皮的情况首先我们就应该缓解眼疲劳。选择合适的眼睛，在工作半个小时的间距让眼睛休息一下，远眺建筑物。养成良好的用眼习惯。

2 可以适当的揉眼睛，但是一定要保持手干净。可以左边揉两下，右揉两下。做眼保健操也可以。睡觉的时候一定要摘除眼镜，必要的情况可以选择温柔舒适的眼罩。这样也可以保证眼睛休息充足睡眠。充足的睡眠也是眼睛得到好好休息的必备。

3 平时远离电子产品，电脑工作者要注意中间休息或者选择防辐射的眼镜。注意夜间不要关灯玩手机也要控制玩手机的时间。当出现眼睛不停地眨巴的时候是眼睛在警告你该休息了。早点休息，要个好的睡眠。

注意事项

注意劳逸结合，尽量少用眼力。注意眼睛不要外伤，不要做重体力劳动和激烈运动，以防“视网膜脱离”发生。经常服用些杞菊地黄丸、钙片、维生素B1片、维生素E胶囊，以延缓度数继续加深。