怀孕初期总咳嗽怎么办

概述

您好，您这种情况是比较正常的现象的，所以不必过于担心和忧虑的，您这种情况可能是慢性咽炎的情况，治疗起来是比较简单容易的，但是并不是说不被引起重视的，还是需要去医院详细的检查和治疗的，以免病情恶化，记住不能随便的去药店买治疗咳凑的药物，因为您是了解这些药物里所含有的成分的，如果盲目用药的话，可能会发生过敏的现象，从而造成不良的影响的。

步骤/方法：

1 治疗咳凑，可以喝冰糖雪梨，当然不是市面上买的冰糖雪梨的饮料了，而是买一些梨，放入国中，小火慢炖，这样是可以止咳的。还有还可以口含生姜片，在治疗期间，是需要多喝水的，每天补充充分的水。

2 在治疗期间，饮食上，不能吃过于辛辣刺激的食物，不能吃含有色素的额食物，在饮食上，最好是以清淡的口味为主的，当然，也是可以适当的补充营养物质的，多吃水果和蔬菜，对身体有好处的。

3 孕妇锻炼身体也是非常有必要的，并不是说孕妇不能锻炼身体的，适当的锻炼身体，活动筋骨对孕妇是有极大的好处的，可以预防疾病的产生，也对腹中胎儿有好处的。可以在晚上的时候和家人散散步等。

注意事项

孕妇有一个好的心情也是非常有必要的，因为有研究表明，孕妇的心情是可以直接影响到腹中胎儿生长的是否健康，所以孕妇要有一个好的心态，可以听一些音乐等。祝您身心愉悦。