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2014-11-28 17:26:08儿子在幼儿园的时候被其他的小朋友传上了感冒,现在他整个人哭闹个不停,不我们一家人都很着急,现在我也没有时间送她去看医生,风寒感冒和风热感冒用药不一样,被传染的感冒属于风寒还是风热?另外,牛磺酸颗粒是治疗风热感冒吗??如果是因为自身受凉引起的感冒,刚开始没热度的时候,是不能吃牛磺酸颗粒吧?吃了会更加不好吗?
1 尽量减少自己的劳动量,减少自己的出汗量,因为感冒期间身体虚弱,难以应对体温的高低变化。有些人喜欢盖着被子出汗,他们认为这样有助于治疗感冒,这有一定的道理,但是也要看感冒的种类,出汗可以让体表温度降低,起到治疗发烧的作用,但是对感冒的治疗却是负面作用它会消耗掉体内的水分和能量。
2 热伤风以后,抵抗力低下,体内会有很多废物(包括被吞噬的病毒)需要被排除出去,血液粘稠度提高,如果你的食物比较油腻,这会降低身体排除毒素的效率。所以感冒期间食物要以蔬菜为主,尽量避免暴食暴饮。另外降低血液粘稠度的方法是多喝水,所以一般感冒以后,医生第一个告诉你的建议是多喝水。
3 得了热伤风会感觉头昏脑胀、注意力不集中,工作和学习效率低下,且很容易疲劳,如果你继续拼命工作,热伤风会一直困扰着你,所以你最好的选择就是好好休息,即便不能卧床休息也可以适量的减少工作量。
很多人认为热感冒以后吃点冷饮会好得快,其实这是一个误解,冷饮的温度很低,吃到肠胃里会刺激肠胃,使其产生更多的热量来抵御【寒冷】,外面的天气本来很热了,身体再产生很多的热量,你的体温就更高了,所以热风寒以后尽量少吃凉食。
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