胃寒是不是经常会呕吐

概述

胃寒，是指脾阳虚衰，因为过食生冷，或者寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。会经常性的因天气变冷，或者是感寒食冷品而引发起的疼痛，疼痛时候会常常伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。症见胃脘疼痛，得温痛减，有的人会感觉经常的有呕吐清涎，有时候觉得口淡喜热饮，消化不好，而且舌淡苔白滑，脉沉迟。治疗上比较适合暖胃散寒。就在这里介绍一下胃寒的一下食疗方法。

步骤/方法：

1 一般情况下说关于胃寒也是有很多的食疗方子的。在这里介绍一下高良姜粥的做法，此方法是来源于《饮膳正要》里面的，效果还是很不错的。所要准备的原料也是很简单的，只要准备高良姜15克，粳米50克即可。

2 这道高凉姜粥的制作方法是，应该先煎高良姜，然后再将高良姜去渣取汁，随后下米煮粥。此粥的用法是空腹就要服食了。这道食疗的疗效是可以温中散寒、并且可以治胃寒作痛或者寒霍乱，吐泻交作、腹中疼痛也是有用的。

3 在生活中，有很多人的胃寒是因为饮食习惯不良，比如饮食不节制或者经常吃冷饮或冰凉的食物引起的。所以饮食当中，胡椒和生姜是可以健胃、暖胃的调味品，这是可以调理好胃寒的病症，从而进一步起到恢复健康脾胃的作用。

注意事项

对于胃寒的患者一定要养成良好的生活习惯，这是对防治胃寒有很好的作用。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。