睡觉脖子落枕后脑疼后影响脑部发育吗

emily717 分享 A-100%A+

2014-08-08 0:21:28
概述

经常会有朋友睡一觉起床时发现自己睡落枕了,落枕这个东西,只有自己能体会到痛苦的,落枕不仅会造成脖子疼痛甚至是一边疼痛,轻轻一动就剧痛无比,它还会令我们后脑勺疼痛难忍,扭头的时候不仅头会不舒服,有时候还会有头晕的感觉,甚是难受,有朋友就担心睡觉脖子落枕后脑疼后影响脑部发育,到底会不会影响呢,我们来一一分析一下就好了。

步骤/方法:

1 首先,我们要知道造成落枕的原因有哪些,睡姿不正确、枕头过高或者过低,还有就是枕头的软硬程度不当,这样会造成颈部的肌肉在较长时间内处于过度伸展状态,肌肉痉挛,就落枕了。

2 其次,为什么睡觉落枕会后脑疼呢,原因是后脑的神经中枢比较多,睡觉时长时间的挤压会减慢血液的流通,但是要注意的是,如果一直痛,症状没有任何的缓解,就要看是否是颈椎病了。

3 最后,睡觉脖子落枕后脑疼后是不会影响脑部发育,落枕是颈部肌群的痉挛造成的,后脑疼是神经中枢受压迫造成血液不通畅,经过一些按摩、针灸以及热敷的疗法,疼痛情况是会慢慢缓解的。

注意事项

为了预防落枕,睡觉的时候应该有正确的睡姿,对枕头的选择要以高度适中,软硬适度为最佳,过软或者过硬的枕头都是不好的,一旦落枕,颈部的上下左右活动都要缓慢,不可过猛。

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