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2014-08-07 18:00:46首先,打嗝是我们民间的说法,在医学上来说打嗝称之为“呕逆”,主要是因为人体膈肌的痉挛造成的一种现象,往往很多生理性或者病理性的情况均会造成呕逆,所以我们需要积极的预防和治疗。如果说患者在临近饭前有胃痛的情形且出现呕逆,我们需要特别注意是否存在胃炎的病症,胃炎患者往往会造成胃酸的分泌增多造成膈肌痉挛造成呕逆,所以患者需要提别注意排除胃部疾病。
1 首先,我们需要养成良好的生活习惯和饮食习惯,这样不仅仅对打嗝有益,而且对保养胃部也有好处,可以说是一举两得。日常生活中避免吃寒冷刺激性的食物、饱餐、吃饭过快等情形,尽量细嚼慢咽。
2 其次,患者需要重点排除胃部疾病,特别是胃炎的情况,因为饭前胃痛说明胃酸已经分泌过多,造成局部痉挛收缩造成胃痛,所以一定要到正规三甲医院接受胃部检查,这样才能及早发现疾病并积极治疗。
3 最后,在日常生活中建议患者可以少食多餐,并且适当在餐前吃一些舒化饼干,餐后尽量散步,这样可以增进胃动力,起到助消化的情形,并且在生活中避免辛辣刺激性的食物,多喝温开水。
一定要注意健康生活习惯的养成,避免不科学的生活饮食方式,避免抽烟喝酒,避免饮用浓茶、咖啡等饮料,多喝温开水,多参加有氧运动,提高自身体质。
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