肥胖者的相关检查与注意事项

概述

随着人们的生活水平的提高和生活节奏的加快，人们对食物的需求也更多，由其是高热量高脂肪的食物，更多地出现在我们的餐桌上，以及工作需要和社交更离不开应酬，无节制的饮食和不良的生活习惯更容易导致肥胖。还有就是人们生活水平的提高，对孩子的溺爱，认为吃好就是对孩子好，从小就是小胖孩，体重不断增加，到青春期时就会加重肥胖，导致一系列的代谢性疾病。

步骤/方法：

1 对于肥胖的患者，首先看时哪个年龄段的，小时就肥胖，脂肪细胞增多，数目增加，进入青春期后对脂肪的摄取也会增加，加重肥胖，更容易导致代谢性疾病。对于后天的生活习惯导致的肥胖，多为腹型肥胖，这种肥胖者更容易导致胰岛素抵抗，脂质异常，脂肪肝等。

2 对于肥胖的患者，首先应算BMI，体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）如65kg÷（1.6×1.6）=25.39kg/m^2,成人的BMI数值：过轻：低于18.5正常：18.5-24.99适中：20-25过重：25-28肥胖：28-32非常肥胖,高于32.看患者属于那种类型的肥胖，做出相应的治疗对策。

3 在BMI达到25-28时就应注意饮食控制，减肥加运动。当BMI大于28时，就是属于肥胖症患者，此时就应该检查相关检查，葡萄糖耐量试验，血清c肽释放试验，腹部彩超，肝功测定和血脂测定。当糖耐量异常时就应该药物干预，肝功异常时应及时降转氨酶，胰岛素抵抗严重时应吃二甲双胍或加强运动，血脂升高时应充降脂药。

注意事项

当怀疑肥胖时，就应该注意运动，加强饮食控制，减少热量的摄入，精致饮食，多吃水果蔬菜，多运动。但在减肥的时候不能不吃饭只吃水果，虽然能很快减下来，但容易营养不良，甚至导致更严重后果。