H7N10禽流感平时不宜吃什么

黛墨 分享 A-100%A+

2014-10-11 15:09:16
概述

现在我们的生活环境一直在改变,生活水平是提高了,可能环境变化了就容易产生一些流感的情况,对于H7N9型禽流感可能大家也都不陌生了,这是全球首次发现的新亚型流感病毒,尚未纳入我国法定报告传染病监测报告系统,并且也尚未有疫苗推出。被该病毒感染均在早期出现发热等症状。一般来说这种病毒的潜伏期是一个礼拜,刚开始的时候很容易被忽略,那么出现H7N10禽流感平时不宜吃什么呢?小编和大家分享一下吧。

步骤/方法:

1 首先不管是已经患上H7N10禽流感还是想要预防这种流感的人,日常多多吃点维生素C含量高的食物是非常合适的,维生素C可以提高免疫力,尤其是呼吸系统的免疫力,它对疫情有一定的帮助。

2 H7N10禽流感其实在季节交替的时候更容易出现,所以如果有出门远足或者踏青的,要注意避开鸟类栖息地,更要多注意个人卫生,吃饭之前一定要吸收,避免用手直接触碰食物哦。

3 预防H7N10禽流感大家居住的室内得多注意通分换气,保持室内空气流通,注意换洗的衣服也要及时清理,不要留脏衣服过夜,日常中的食物也要避免一些生冷的东西,吃的食物要煮透哦。

注意事项

预防H7N10禽流感得保持室内空气流通,注意换洗的衣服也要及时清理,不要留脏衣服过夜,日常中的食物也要避免一些生冷的东西,吃的食物要煮透哦。

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