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2014-10-07 19:03:51随着生活节奏的变化,人的身体也相应的出现了一系列的问题,尤其是对于女性。一方面,女性独立于社会中开始承担压力,另一方面出于对现代以瘦为美的追求,身体上也出现了相应的变化,其中最多见的便是生理的紊乱,如月经紊乱、闭经、经前综合征的增多以及更年期综合征的出现,其中尤以闭经最为多见和苦恼,这在身体上和心理上无疑都是对于女性的一个打击,因此正确认识这些变化便显得十分重要了。
1 首先,我们便来正确认识一下闭经,闭经顾名思义是指月经的停止,但并不是所有的月经的中断都可以称为闭经的。闭经可分为原发性和继发性闭经,前者是指年过18岁仍未行经者;而后者则是指在月经初潮后至自然绝经前,月经停止超过6个月。生活中,显然以继发性闭经为多,而月经是由下丘脑-垂体-卵巢轴的周期性调节造成子宫内膜周期脱落形成的,因此任一环节均可导致闭经;此外,现代生活中由于压力的增加,精神因素也是一方面,并且正常月经的建立是需要一定的脂肪的,体重波动过大或者过瘦也是造成闭经的一个常见原因。
2 关于闭经的治疗,临床上的原则上是先去除病因,例如垂体瘤、卵巢肿瘤等。接下来则是性激素的替代治疗,形成性激素人工周期,这便需要病人去医院进行正规的治疗,并且按疗程来,同时对于有生育要求的,还需要采用诱发排卵的治疗方法。
3 当然,现代生活中闭经的原因往往不是那么单纯的,因此,除了以上的正规治疗,个人也需要多留意和调节。首先,应该正确面对和认识闭经,缓解和释放自身的压力,保持乐观开朗的心情。另外,不要盲目追求瘦美,保持正常的体型,适当运动,,全面合理的营养对促进青春期女性的身体、生理发育也是十分重要的。
引起闭经的原因很多,无需害羞而忌医,应进行正规治疗,毕竟,月经往往是女人的象征,它对女性的生理和心理都是有着微妙的作用的。可在饮食上对注重一些,如多吃补血的食物,改变饮食习惯,消除拒食心理;适当运动,增强体质;精神上注意释放和缓解个人压力,调节心情。
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