肛肠疾病，经常便秘又长痔疮怎么办

概述

你好很高兴为你解决你的问题。肛肠疾病，经常便秘又长痔疮，该怎么办，也是我们现在越来越多的人所共同面临的一个问题，其实这类的疾病，还和你的个人的饮食习惯有关，一般都是爱吃辛辣油腻的食品，又或者是很爱喝酒的人群比较易发。一般都是长久的饮食习惯所导致的，所以要改善这类疾病，还得从你的个人饮食习惯下手，现在我把我的经验分享给你。

步骤/方法：

1 首先不能再吃辛辣油腻的食品，有的人无辣不欢，对烧烤这类的食品是爱不释手，长此以往，就会长痔疮，因为这些食品比较干，而且特别辣，吃到身体里面，会倒吸收身体内部很多的水分，导致身体燥热上火，长痔疮。

2 然后就是不能再喝酒了，酒也特别刺激，如果你长了痔疮的话，痔疮会一发不可收拾，越长越多。以前我阿姨就是这情况，希望你以此为戒，不管自己有多爱喝酒，都要慢慢学会克制，否则痔疮会越来越严重。

3 最后就是要多吃一些助消化的食品，像香蕉啊，红薯啊，都是通便的食物，多吃一点会减少你的痛苦程度，大家都知道便秘是非常痛苦的，有时候还会肛裂，拉血，所以你每天都要吃这些助消化的食品。

注意事项

最后就是要注意休息，每个人都需要休息，否则身体的正常调节能力就会下降，导致身体调节失衡，引发一系列的小毛病，希望你多多注意。