打嗝打了一年多怎么治疗

概述

首先我们先来了解一下打嗝是怎么回事。打嗝是一种常见的我们饭后出现的生理现象，有时也会出现在饭前，是气体从胃中溢出，声音短促而急切，最可能的原因是我们饮食过快，或者饮食过于着急，吃的食物过热或过冷导致的，当我们一旦出现打嗝现象时不要过于着急，保持身体放松，可以连续喝七口水，或者口食白糖，将其吞下，或者吃一些药物帮助肠胃消化。

步骤/方法：

1 常见的对于打嗝的治疗方法有很多种，我们一定要选取试用自己的治疗方法。首先我们可以是自身调节，保持心态放松，食物会随时间慢慢被我们消化，再次就是我们可以通过服用一些中药来进行调理，不过对于中药的选取我们还需要到正规的中医院去找医生开药。

2 短期打嗝可能是我们饮食导致的，而长期打嗝可能暗示消化系统出现问题了，所以如果朋友们长期打嗝，就要及时去医院消化科就诊，查明具体病因，对症下药，不可以自己乱用药，不然很可能会耽误病情的治疗。

3 另外，对于缓解打嗝的方法还可以是通过点压穴道，使患者能够全身放松，均匀呼吸，还有可以注射维生素来缓解顽固性打嗝，总是，打嗝是我们常见的生理现象，所以大家不需要过度紧张，主要是注意在饮食上加以注意，合理膳食，并且适当锻炼。

注意事项

打嗝虽然是我们很常见的生理现象，不过经常性打嗝对我们来说也是很尴尬的事情，尤其在人多的和安静的场合，所以我们一定要在饮食上加以注意，为了自己和家人的身体健康，我们要爱惜自己的身体，劳逸结合，多吃些维生素丰富的水果等。