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2014-10-19 15:21:55我有时会出现这样的情况:先是眼睛突然模糊起来,看不清东西,感觉就好像看电视出现雪花那样。然后过一会就开始头疼恶心了,有时还会呕吐。但是吐完再休息一会就会好很多。我曾经去医院检查过,医生说不是眼睛的问题,而是偏头痛,给我开了一些药。但是吃药总是使我感到担心。害怕会有不良的副作用。我这样的情况,究竟是什么原因造成的呢?有什么好的治疗办法?
1 平时注意多观察一下,一般在什么情况下,自己容易出现视力模糊、头疼恶心的病况发作。比如干过太重的活儿、压力太大、或是吃过什么东西,就会引起不适。这些都可能是诱发头痛恶心的因素。只要积极地寻找诱发疾病的因素,便可避免不良的状况出现。
2 平时要注意,无论遇到什么事情,不要着急,千万不要太过紧张,一旦紧张出汗,最容易导致头痛了。保证充足的睡眠时间,因为睡眠不好,也容易导致头痛。在生活中要尽量避免这些诱因。
3 头痛恶心,视力模糊,一旦出现这样不好的情况,必须立刻重视起来,最好能够及时进行治疗,不能对此疏忽大意,对自己的身体状况放任不管,避免疾病的进一步发展和不断加深。可以服用西比灵、银杏叶片等,必要时可输液治疗。
4 平时要注意保护好眼睛,避免刺眼的光线,比如阳光、镁光灯和电视银幕等。这会使你不由自主地眯眼,眼睛容易感到疲劳,视力也模糊起来,最后引起头痛。外出的时候,最好能戴上太阳镜。如果常在电脑前工作,注意要多休息。
平时要注意休息,避免劳累过度,保持心情的舒畅。在饮食上最好能保持清淡、低脂低盐的饮食,多吃一些木瓜。因为木瓜能够通经活络,可以散瘀解痉,是治疗头疼的良药。
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