脸上皮肤干燥起皮怎么办呢

概述

冬天的到来，我们都会面临着脸上的皮肤变得很干燥了，没有水份，严重的情况下还会起皮，出现这样的问题之后，我们首先想到就是补水，就是往面水涂一些补水的产品，但是当脸上抹上补水产品，却还是感觉皮肤还是很干燥啊，还是会起皮，这是怎么回事呢，当然补水是很重要的，但是补水需要怎么样来补法，脸上的皮肤才不会干燥起皮呢，下面就与大家来分享。

步骤/方法：

1 都说女人是水做的，首先要保证身体的水量充分，每日喝8杯水能保持体内水分充足，肌肤就不会面临干燥，同时喝水还有排毒的功效，同时湿毛巾敷脸将脸洗净后，直接用很湿润的毛巾进么敷脸。这个简单的工作就能起到补湿舒缓的效果。

2 在出门前，给涂抹保湿水必须的，一定要给自己的皮肤做一次最彻底的护理，做足了水分的保养，以及锁水的功能后，还有再涂抹防晒霜，不管是哪一季，都要记得。而且请针对不同天的紫外线指数，来选择你的防晒霜。

3 大多数人洗完澡之后，就立刻就擦干，这样的做法不对的，其实不要立刻就擦干，而是需要等待一至三分钟后，再擦干身上的水，这是因为过早擦干身上的水，分导致整体皮肤干燥的，尤其是脸部。

4 有些女性经常喝水，也做足了保湿防晒的，可是脸上还是很干燥，还是会起皮，这是什么呢，这都是因为你的化妆品里含有的酒精过多，会起到吸走脸部皮肤水分的作用，而且挥发也大，所以要拒绝用含酒精类的化妆品。

注意事项

同时建议平时的饮食也养肤尽量避免油腻、甜食及刺激性的食物。多吃维生素丰富的食物，保持充足睡眠和锻炼，舒缓压力并保持心情舒畅.