落枕的中医治疗方法

概述

落枕是我们常常会遇上的，在治疗落枕上，我们也有许许多多的方法，不同的落枕治疗方法，也许会对不同的人产生不同的效果。而对于许多人来说，在治疗方法的选择上，也有不同的偏好。有的人喜欢用中医，有的人喜欢用西医。中医作为我国的传统医学，一直有着很重要的地位，在治愈效果上也评价不错。今天，我要给大家分享的就是落枕的中医治疗方法。

步骤/方法：

1 对于中医治疗落枕来说，胜在伤害较小，平稳恢复。首先，我们为大家推荐的一种中医疗法就是手法治疗，可用拇指按揉肩井、肩中俞等或是用手捏揉颈项及患肩，同时患者可配合缓慢的转动颈部等等来缓解疼痛，活动筋骨。

2 另外分享给大家的一种治疗落枕的中医疗法，就是用针灸来灸手上的落枕穴，这个穴位很好找，沿着中指和食指的中间往下，走到交汇处。因为平时自己无法使用针灸，我们可以用食指和拇指来按压，也能达到一定的效果。

3 最后再给大家分享一种落枕的中医疗法，那就是热敷法，除了使用热毛巾对酸痛的部位进行热敷以外，我们还可以使用一些膏药，比如麝香壮骨膏之类的，同时还可以辅以一些药剂，比如含有羌活或是独活的中药等等。

注意事项

对于许多常常落枕的人来说，一定要注意调节自己的枕头及睡姿，并且在天气寒冷的时候，注意对颈部进行保护，务必保证颈部不受寒。