腰椎间盘突出怎么治疗呢

概述

腰间盘突出这种病现在的发生率还是比较高的，它的出现严重的影响了我们的生活。腰间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，在不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，使得椎间盘的纤维环破裂，从而让髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。腰间盘突出会引起腰疼、腰部不能大面积的活动等。下面我们来介绍一下如何治疗腰间盘突出。

步骤/方法：

1 腰间盘突出的治疗有很多种治疗的方法有手术治疗和非手术治疗等。我们来说一下非手术治疗，非手术治疗适合病情不是很严重的患者，可以使用牵引治疗和理疗还有推拿、按摩，这些都可以缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内的压力。但是要注意不能用暴力推拿。

2 手术治疗使用与症状严重的患者，患者在进行一些治疗之后对病情没有好转在这种情况下可以使用手术治疗。手术治疗是把腰背部切开一个口子，把部分椎板和关节突切除，或经椎板间隙行椎间盘切除。中央型椎间盘突出，行椎板切除后，经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除

3 在进行手术前要补充蛋白质，选择一些优质高蛋白的食物。做完手术后要多吃蔬菜和水果。多喝点新鲜的果汁，不要和茶和咖啡等。在身体允许的情况下要多做腰部运动，对于后期的康复有好的效果。

注意事项

腰间盘突出的患者睡觉的时候不要睡太软的床，不要过度的劳累。养成好的饮食习惯。在工作的时候不要长时间的坐着要多活动。加强腰背肌的锻炼。