腰椎间盘突出腰椎3.4节变直怎么办呢

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2014-11-14 9:32:46
概述

一直以来都患有腰间盘突出症,最近越来越厉害,弯腰什么的特别困难,更别说干重活,前几天去医院检查,医生说我腰间盘突出腰椎3,4节变直,我该怎么吧?应该怎样做才能让身体好一地?其实,腰间盘突出,是骨科病中,最常见的一种疾病,而这种疾病,也直接地导致了腰腿疼,间歇性跛行,肢体麻木和冷感等身体的不适,患者不能干重活,严重者甚至不能正常活动。而腰椎3、4节变直,也是腰间盘突出症中,一个并不少见的症状。今天小编就跟大家聊一聊,腰间盘突出患者应该怎样做。

步骤/方法:

1 首先,中医博大精深,传承几千年自然有他的独到之处,所以,腰间盘突出3、4节变直,可以采用针灸的方法,进行直接的治疗,而现在的针灸,可在针尾通电,相当于针灸和电疗相结合,能够更快的刺激病灶,所以,可到正规医院结合病情进行治疗。

2 其次,是在日常生活的饮食上,腰间盘突出的患者,要多吃一些清淡,钙质适宜的视频,例如牛奶,虾皮,海带等食品,不适合吃太过油腻的食物,烟酒等更是不能沾,否者会是自己的身体状况越来越差。

3 最后,日常的作息和生活习惯与身体有着很大的关系,所以腰间盘突出的患者要注意,不要睡弹簧床,硬板床对身体有着意想不到的效果,不要长期的弯腰工作,要及时的休息,活动,也可以通过按摩使身体放轻松。

注意事项

最后,腰间盘突出可以采用手术的疗法,但多数的患者都会采用做牵引等保守治疗,更好的方法是去医院,通过医生的建议和治疗方法进行物理治疗和药物治疗相结合,采用激光治疗也可以直达病灶,但需要提醒各位的是,在生活中,尽量有规划的活动,有节奏的生活,就可以预防腰间盘突出的发生,最后,祝大家身体健康。

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