胃肠疾病的患者消化不良怎么办

黛墨 分享 A-100%A+

2014-08-20 17:06:57
概述

很多时候我们不注意自己的饮食习惯,就会出现各种肠胃不舒服的情况,慢性持续性的消化不良可以是神经性的,即精神因素引起的,也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起,那如果出现了胃肠疾病的患者消化不良怎么办呢,小编有几个小方法,希望对大家有所帮助,当然也希望有好建议的朋友可以提出来哦。

步骤/方法:

1 首先,出现胃肠疾病的问题,就不能吃油腻的食物,病从口入很多医生都会这样说,这不是格式化的回答,而且事实存在的,注意不能吃油腻或者生冷的食物,尤其是那些烧烤和半生不熟的肉类或者是隔夜的东西。

2 第二,有肠胃疾病,并且还有消化不良的情况,是不能喝碳酸饮料的,这些东西糖分高、热量高对消化是很不利的,很容易引起胀气的情况,想要帮助消化,可以适当的吃点水果或者是粗粮。

3 第三,出现消化不良的情况,可以按压腹部,每天吃饭之后可以按摩,有空都可以按,用手按压肚脐周围,在消化不良的情况下,适当的运动,对消化也有好处,但是注意不要在饭后马上运动哦。

注意事项

消化不良的人更应该多注意自己的饮食习惯,在消化不良的情况下,建议患者能适当的运动,对消化也有好处,但是注意不要在饭后马上运动哦。

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