腰疼阳痿早泄这可要怎么办

概述

迅速发展的现代生活中,越来越多的男性疾病困扰着广大男性朋友。而肾虚腰疼、阳痿早泄成为许多男性朋友最大的困扰,给生活带来了很大不便。男同志由于年龄逐渐增长、工作压力大、精神抑郁、肾虚、过分疲劳、饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽、怨恨和恼怒、存在自卑心理等就会引起腰疼阳痿早泄的症状，那么腰疼阳痿早泄要怎么办？一起来分享一下经验吧：

步骤/方法：

1 首先患者朋友应该采取补肾壮阳的措施，可以让中医大夫给患者开一些补肾壮阳的药物，比如金锁固肾丸、汇仁肾宝等药物，再配合平时生活中饮食习惯和生活习惯的调理，慢慢就会好起来了。

2 饮食上注意多吃黑色的和补肾的食物，黑色入肾经，比如黑豆、黑木耳、乌鸡汤、龟汤、黑芝麻、莲子粥等等都是补肾的食物，配合每天按摩肾经，拍腿外侧的胆经，和适当的运动，帮助恢复。

3 精神抑郁、工作压力大的患者应该注意调理心情，每天保持平和的心态，应该啊对自己康复充满信心，不要丧气，每天保证充足的睡眠，保持精力旺盛，工作要适当的调解，不要给自己太大的压力。

注意事项

注意要和妻子保持关系融洽，不要怨恨和愤怒，不要过量饮酒，房事要有节制，不要充满自卑心理，不要长期干重活，对自己康复或好转一定要充满信心。祝您早日康复！