哺乳期疯狂掉头发是什么病症

概述

生完宝宝就有点掉头发，宝宝现在5个多月了，可是掉头发是越来越严重了，早晨起来枕头上全是我的头发，洗头时就大把大把的掉，梳头发的时候掉一地，现在也不敢洗头，因为一洗头发就掉一大把，本来头发挺多的现在头发就剩下一点了，看着我那一头乌黑的头发现在变得少的，我好心疼，我现在给怎么办呀，头发掉这么疯狂我该怎么办呀，宝宝还在吃母乳，我现在哺乳期是这种原因吗？

步骤/方法：

1 妈妈现在正在脯乳期掉头发是正常现在，妈妈们多增加蛋白质的营养，慢慢就会恢复起来的。妈妈们不要过度担心，建议您多吃点动物的肝脏补血，放松心情，不要有过多的心里负担。

2 建议妈妈选用性质温和的洗发水，不要用塑料梳子梳头，经常用木梳梳头，洗头发时可以按摩一会儿促进头皮的血液循环，多吃青菜水果。多吃还有维生素的及高蛋白质的食物。及时补充微量元素。

3 妈妈不用但心，脯乳期掉头发只是一种暂时的过程，建议您多吃点黑芝麻、核桃这些大补的食物，妈妈不要挑食，多吃饮食清淡，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜，也可以吃点乌须生发丸;金锁固精丸。

注意事项

日常多吃动物性蛋白质、海产品之类的食物，多吃些黑芝麻，核桃仁果类的食品，可以满足头发及身体对营养的需要。或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。