手术后骨质疏松怎么办

概述

你好。我家里有一个大伯，今年都56岁了，身体一直还行，今年六月份骑摩托车出去不小心给摔伤了腿，医生检查说是粉碎性骨折，手术后做了复位手术，还加了钢板。我想问一下，但是一直至今恢复不太理想，12月26号复查胫骨处骨质未增长但是，踝部出现骨质疏松，请问严重吗、是不是人老了都这样啊。需要怎么治疗，什么方法比较好呢，谢谢

步骤/方法：

1 骨质疏松最好是通过饮食来满足人体对钙的需要，多吃一些奶制品及含钙高的蔬菜。要注意多晒太阳，在天气晴好的时候多晒太阳，增加适当的户外运动，多散步浴，这能有效的缓解骨质疏松症状。祝你健康

2 现在治疗骨质疏松症有很多药物，大可不必担心，可在医生的指导下服用。像患者这种情况，可服用钙片补充。目前常用的钙片剂型很多，种类也有不同，用药应遵医嘱，病情较重的不能单用钙剂，用药比较单一应配合其他药物治疗。

3 术后骨质疏松吃些补钙的保健品，但是作用不大，因为毕竟老人年龄大了，还是以功能锻炼为主，让老人多出去散散步，晒太阳只有结合起来，骨对钙的吸收才会多增加，才能恢复正常的骨密度，对身体才会有意义。

注意事项

补充钙质时，应注意选择钙含量高并且吸收率高的钙片，骨质疏松患者的饮食还需要注意合理调配。多吃蛋白质含量丰富的食物，如牛奶、蛋类，多晒太阳，同时注意补充镁和锰。必要的时候可以在医生的指导下通过服用钙制剂来补充。