产后出血量不多颜色发黑怎么办

概述

我刚刚生完宝宝一个月，哩哩啦啦的这一个月一直都有血，血量虽然不多，但是却是黑色的，而且还伴有腹痛，腰痛，身子虚的都直哆嗦。我老公也到处打听，也给不少大夫打过电话咨询过，大夫说的原因也有几种，有说这是有妇科炎症的，有说生孩子就这样，还有说我是体寒的，反正只要别人说到了我就会想办法去治疗试试。反正也不知道是哪一方面治疗对了，现在是改善了很多。

步骤/方法：

1 现在简单的和大家分享一下我这一个月来的心得与治疗方法，相信对大家会有一定的帮助。首先产妇最应该注意的是不要着凉，我会喝一些大枣，姜红糖茶。虽然我不喜欢姜的味道，但是为了身体我还是坚持的喝着。

2 再者，不论我多难受我都会坚持的运动，因为运动可以加速血液循环，我的饮食也完全是按照大夫的叮嘱，说实在的坐月子的滋味真的很难受。可为了宝宝也就坚持下来了。我希望和我有同样情况的姐妹们应该多加注意。

3 还有一点是各位新生妈妈应该注意的就是在一个月内尽量不要同房，因为这时我们的子宫还没有恢复好，这对我么女人的影响真的特别大，这一点我老公就做的特别好，不论自己有多难受也都忍了。

注意事项

在此我再提醒一下各位适度运动，但千万不要着凉，保持良好的情绪，做做产后操，再者就是第一个月要杜绝房事。我希望每一位宝妈要注意，宝爸也多多关爱一下我们的妻子。女人真的很不容易。