中年人性功能障碍怎么办

概述

性功能障碍是男性健康的天敌，很多中年人都会患上性功能障碍疾病，一旦患上不仅危害健康对心理的打击也很大。性功能障碍会使男性性生活无法正常的进行，久而久之，性功能障碍患者也失去了信心。如果不慎患上性功能障碍，一定不要过度担忧，要想着去治好它，也不能逃避，如今医疗水平逐步完善，对其治疗效果也是很不错的，那么中年人性功能障碍怎么办呢？

步骤/方法：

1 性功能障碍可通过药物治疗：相对来说，中药的副作用小，并且一直是有着良好疗效的药物，一般都会选择用中药进行调理和治疗性功能障碍，中药对于提高性能力有一定的帮助，是治疗性功能障碍的途径之一。

2 通过适当的体育锻炼来缓解男性性功能障碍：如果身体虚弱、经常熬夜、用脑过度、也会导致性功能障碍的发生。所以失眠休息要充足，进行一些适当的体育锻炼很有必要，此外还要多吃一些山药、韭菜、泥鳅等壮阳类的食物。

3 中年人性功能障碍通过心理治疗：有些男性在性生活不成功时，会给心理造成影响，导致心理不健康这需要去心理门诊进行必要的心理辅导治疗，保持稳定的情绪对于病情恢复有一定的帮助，是治疗不可少的环节。

注意事项

男性性功能障碍并不可怕，只要生活中要养成良好的习惯，发现时尽早去医院进行检查治疗，一般是可以治好的。同时保持一个良好的心态对于病情的恢复大有帮助。