缺锌引起的厌食怎么办呢

概述

我儿子今年5岁了，从小就特别调皮，最近不知怎么回事，孩子老是不想吃饭，就是吃也吃一点膨化食品喝点饮料就饱了，饭量小了很多，总是说嘴巴没味道吃不下饭，晚上睡觉也睡不好，孩子马上上幼儿园了，这样吃饭。我很担心孩子的健康，前几天我带孩子去看过大夫说我的孩子缺锌才厌食的，自从孩子开始厌食以来都没怎么长个子。我想问一下孩子缺锌引起的厌食怎么办呢？

步骤/方法：

1 你好，首先厌食挑食是孩子中很常见的不好的坏习惯，对于孩子这种现象，作为家长要重视，缺锌容易引起孩子厌食挑食，因为锌是唾液中的味觉素的组成成分之一，如果缺锌的话，会使得孩子的味觉变得不敏感，从而出现厌食挑食的现象。所以孩子厌食的话，要从给孩子补锌开始。

2 要想改善孩子厌食，建议你给孩子吃些补锌的东西，澳诺锌钙特是个不错的选择，它不仅补锌还会补钙，锌钙同补，并且是液体钙，容易吸收，口感是水蜜桃味的，一般孩子都可以接受，这款产品可以起到很好的补锌效果，对改善不爱吃饭（厌食）、偏食（挑食）也很快速（最快一周即可见效）。

3 其实在平时生活中也要多加注意，让孩子饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生睡眠充足，营养要全面，不要偏食，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜节制零食和甜食，少喝饮料。加强孩子的体育锻炼，补充微量元素。

注意事项

厌食挑食是孩子常见问题，缺锌引起的厌食会影响孩子的身体发育，作为家长一定要重视，平时让孩子定时进餐，保证饮食卫生，每月去医院给孩子做个微量元素检查，适当的给孩子补锌，可以给孩子买些补锌的产品。