婴儿平时不爱喝水怎么办

概述

老是很经常听一些妈妈说，我家的宝宝需要补钙、补锌、补铁……却很少听妈妈说需要补水的，其实很多妈妈都不知道，水虽然不是营养素，但它同时也参与了身体大部分的生理过程啊，特别是宝宝年龄越小，体内所需水分的含量比例就越高。宝宝生长发育快，需要要水分明显比成人多，而宝宝肾功能尚不完善，水分消耗也较快，而且现在大多数的宝宝平时都不爱喝水，那么如何解决这个问题，让宝宝爱上喝水呢，下面就来分享吧。

步骤/方法：

1 宝宝都喜欢玩游戏的，那么我们就让宝宝在游戏中爱上喝水吧，找来两只小杯子，每只小杯子都倒上同样多的白开水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后再来玩儿“干杯”的游戏，每次干杯都要真的把杯子里的水喝干。宝宝会一下就爱上了这个游戏，同时水的问题也一下就解决了。

2 或者可以来个比赛的方法，来个比喝水快的方法，宝宝可以和爷爷奶奶爸爸妈妈比，也可以和哥哥姐姐弟弟妹妹比，看谁先喝完。和前者比的时候，让宝宝先喝完，然后一起为他喝彩。和后者比的时候，大人就在一旁给他加油。

3 同时平时培养宝宝喝水的习惯，而家长的榜样就是最重要的，当您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。

注意事项

如果每次给宝宝喝水时，宝宝拒绝，就过一会儿再给，一定不要给宝宝太大的压力。这样在点点滴滴中坚持下去，相信宝宝会再爱上白开水的。