青春期有青春痘怎么办

概述

青春期的孩子都会有青春痘，但大部分的人都不知道应该怎么样去解决这个问题，最错误的做法就是去扣去挖掉，导致皮肤出现伤口，严重的会导致感染。甚至在你的脸上留下疤痕，很难修复，就相当于毁容一般。而且一般来说青春期不论男孩女孩只要注意平时的生活习惯，长青春痘的概率是会减少的。青春痘并不可怕，可怕的是不知道怎么去解决它。现在就来介绍一下。

步骤/方法：

1 方法一：少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物，会更好的防治青春痘，不要喝酒熬夜，更不要经常大怒之类的。青春痘的出现原因大部分来自饮食方面的习惯。尽量少吃刺激或者油脂含量过高的。

2 方法二：不要用手挖，出汗的时候执意要擦干净，对于长青春痘的地方应该多透气，不随便乱用护肤品，吃多一点香蕉苹果，舒缓身心。用护肤品的时候也要注意护肤品的成分不会有什么太刺激太油腻的。

3 方法三：可以用一下控油的小护肤品，不要乱用，会影响肤质。不要长期对着电脑和手机，会有辐射，损害人的健康。应该保证良好的睡眠还有愉快的心情，青春痘才会减少。多喝白开水效果更好。

注意事项

青春期长青春痘并不可怕，怕的是你弄错了方式，加剧了青春痘在你脸部的停留时间长短。不要滥用价格低廉效果差的化妆品。也不要用触摸，导致脏东西进入你的皮肤。要在平时注意一下卫生。