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2014-12-24 19:35:06腰的健康对男性来说是特别重要的,腰出毛病很多都会影响到男性的性能力,像不少有早泄的男性患者,经常是会伴有腰痛的现象的,当男性出现早泄并伴腰痛时,要怎么办呢?其实主要还是要针对腰痛的病因来治疗,早泄和腰痛才能得到缓解,那么是什么原因会导致男性早泄腰痛呢?下面我们一起看看男性早泄腰痛的原因以及要如何来缓解。
1 男性早泄伴有腰痛,一般多是肾虚引起的,可以去看中医进行滋补肾阴治疗,平时要合理膳食,适当的锻炼。可以服用一些中成药来调理的,像六味地黄丸,金匮肾气丸都可以,最好就是开中药汤剂调理。
2 早泄伴腰痛的患者,生活中要避免熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯,性生活要有规律。不要因为早泄而逃避性生活,要调整自己的情绪,正确处理缓解生活及工作中的压力,尽可能避免给自己造成压力.
3 早泄腰痛的男性在饮食上要多吃一些壮阳固精的食物,像韭菜、羊肉、鱼虾等等都是不错的选择,这类食物含有锌元素,锌可加强人体的免疫力,也是精液和性激素的重要组成成份。常吃这些食物,有利于提高性能力。
平常工作中要注意劳逸结合,避免性生活过频。多参加体育锻炼.增强身体素质.可经常按摩脚心的涌泉穴有治疗保健作用.,另外避免注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿.
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