月经前痤疮的发病原因是什么

概述

长痘痘也就是痤疮是女性很不想碰到的事情，，因为这关乎到爱美女性漂亮的脸，但是偏偏每个月总有那么几天会出现这些恼人的痤疮，这段时间就是女性月经来之前的那几天，说来也奇怪，平时好好的脸突然在那几天就冒出一些痘痘，着实让人讨厌，可是又没办法，到底是怎么回事呢？为什么月经前会出现痤疮呢？下面综合我的一些经验给大家谈谈这个问题，希望这些小经验对您的疑惑有所帮助。

步骤/方法：

1 痤疮也就是俗称的痘痘和我们体内的激素分泌情况有很大的关系，而月经和我们的激素又有很大的关系，激素也同样影响到我们的月经，这也是为什么很多女性在经前期出现一些痤疮，如果女性不注意这个情况，只是用一些保养品或者去美容院都是没什么实际效果的。

2 很多女性受月经期的影响常常会出现一些情绪的问题，尤其是来月经前的那几天，一般人都不敢惹的，脾气暴躁不说，自己看什么都不顺心，导致自己的脸上直冒痘痘，因此月经前情绪不稳定也是造成女性长痘痘的原因之一。

3 还有一个原因与我们的皮肤结构有关系，女性在来月经期前皮肤会出现一些改变，而这些改变也容易引起痤疮，因为月经前女性脸上的皮脂腺会出现变化，此时皮脂腺的小导管会缩小，使得我们正常分泌的油脂不容易被排出，也就容易长一些痤疮。

注意事项

提醒容易在经期前长痘痘的女性在这段时间多吃一些水果蔬菜，注意保持脸部的清洁，另外要注意起居时间调整到正常水平，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，这段时间适合吃一些清淡的食物，出现痤疮不要用手挤压，以免对皮肤造成伤害，还有就是情绪一定要调整好哦。