长期上火牙疼便秘该怎么治疗_健康经验_快速问医生

概述

你好哦，很高兴为你解决你的问题哦。长期上火，导致牙痛还便秘，这些症状在我们生活中都是很常见的，后面的症状都是因为身体上火导致的，所以说要治疗便秘还得先调理好身体，不要让身体继续这么上火下去，然后再综合一些治疗便秘的方法，这样才能从根本上解决问题，那么具体的该怎么做呢？现在我把我的经验分享给你，希望能够帮到你。

步骤/方法：

1 首先，身体上火了，你就要多吃点降火的东西，比如绿豆粥，多喝点绿豆粥就能给身体降火，而且喝粥的话，还能清理肠胃，消化也比较快，这样的话，对于便秘也是有好处的，你可以试试。

2 然后的话，在饮食上也要注意，一些辛辣油腻的的食物，就不要再吃了，这类食物本身热量就大，吃了身体就容易上火，而且也不容易消化，吃到肚子里面却难消化，这样自然就便秘了。

3 最后的话，你可以每天都坚持吃一两根香蕉，香蕉有通便的作用，吃进去之后可以润滑肠胃，这样的话，能够促进你的消化，就能解决便秘了，一般的话，坚持吃个两三天就能解决便秘。

注意事项

还有一个要注意的就是，你的牙痛问题，由于上火而导致的牙痛，你可以每天用盐开水漱漱口，这样的话，就能起到消毒杀菌的作用，对你的牙痛有帮助。

长期上火牙疼便秘该怎么治疗

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